何为沆瀣、六气？王逸注的《凌阳子明经》中说的很明白：“春食朝霞，朝霞者，日始欲出，赤黄气也。秋食沦阴，沦阴者，日没以后，赤黄气也。冬饮沆瀣，沆瀣者，北方夜半气也。夏食正阳，正阳者，南方日中气也。并天地玄黄之气，是为六气也”。
关于“餐沆瀣兮带朝霞” 中“沆瀣”的意思，北魏张铣在其《文选·嵇康<琴赋>》中注明：“沆瀣，清露也。”就是说，沆瀣，是夜间的水汽，露水。
二、成语故事
“沆瀣一气”，既然是从历史典故来的，我们就来看看这个故事。
唐朝时，科举制度的发展已非常完善，人才选拔都要通过科举考试的，人们想当官，就要走科举这条路。到了唐僖宗时期，有一叫崔沆的官员，这个人不一般，曾担任过“中书侍郎”等职务。在乾符二年，崔沆被委任为主持朝廷科考方面事务的主考官。
在当年的科举考试的考生中，有一个叫崔瀣的考生，他很有些真才实学。考试结束，主考官崔沆开始批阅考卷，当他看到崔瀣的考试卷子时，认为不错，连声赞叹。
到了发榜这天，人们在榜前观看，高声地念着中榜人的名字。这时，有人向身旁的崔瀣道喜，因为有崔瀣的名字，他高中了。
按唐时科举惯例，凡在考中试的考生，就是主考官的“学生”、“门生”或“门徒”。崔瀣高中后，按习惯也要以门生的身份，去拜自己的老师崔沆，这是人之常情，无可厚非。
无巧不成书，有意思的是，老师名叫崔沆，而学生又名叫崔瀣，而“沆瀣”原意又是指夜间的水气、露水。 这师生的名字能合在一起，也是机缘巧合。
