【常见的10个运动误区，看你是不是踩雷了？】近日，热搜榜上互联网员工健身房外猝死 的消息令人痛心，网友唏嘘：工作太累，千万别去健身。虽然运动的好处多多，但因为环境不同，身体素质的不同，运动中的一些规则，其实并不能通用。对于工作忙碌、经常熬夜，又想通过健身保持健康的白领们，怎样才能更好地保护自己？这10个健身中的误区赶紧规避（四川新闻网）
来源： 四川新闻网
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