来源：视觉中国
《今日简史》中写道：“各种痛苦最深层的来源，就在于自己的心智。”
在人世间磋磨辗转，每个人心里都有裂痕和伤口。
我们内心的贫瘠、信心的缺失、*的侵蚀，本质上都是匮乏心理的投射。
这种匮乏感，会让我们产生深深的无力感、痛苦，甚至恐惧。
而唯有走出这种状态，我们才能学会善待自己，胆怯时不再自我贬低，而是给自己鼓劲，受伤时不再期待他人，而是进行自我疗愈。
往后余生，愿你我对外有御难的勇气，对内有愈己的底气，在泥泞的生活道路上行得步履轻盈。
作者：快乐有余，热爱文字，热爱美，70后中年少女一枚。
