沐浴阳光的真正含义,沐浴阳光真正的含义是啥

2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，今年的主题是“关注普遍的眼健康”。

当前，我国近视防控形势依然严峻，近视低龄化、高度化已逐渐成为影响儿童及青少年健康的主要公共卫生问题之一。随着孩子们学习压力的增加，不仅户外活动时间有所减少，而且需要长时间使用电子设备进行学习，如何预防近视成为家长高度关注的话题。那么，近视防控有什么小妙招呢？

1、养成良好读写姿势

做到“一拳、一尺、一寸”：读书、写字时，胸口距离桌子一拳；眼睛距离书本一尺（33厘米）；握笔手指距离笔尖一寸距离。