03
【韭菜,是肝癌的“催化剂”吗?】
查出肝癌之后,需要积极调节自己饮食,尤其是容易促使病情发展的食物,一律不能碰。发物其实是中医上的概念,中医认为发物会促使慢性病复发以及原有的疾病加重发物主要包括辛辣刺激食物以及温热的食物或者容易过敏的食物等。
韭菜是很多人非常爱吃的食物,属于辛类的食物,有辣的气味,一定程度上来说韭菜也是发物,有些人认为韭菜很容易促使肝癌发展,所以查出肝癌之后韭菜需要拉黑。
但是发物理论不完全适用于肿瘤,《中国肿瘤患者膳食营养白皮书》指出发物造成的不适,可能是其食物蛋白过敏、引起消化道症状、或和一些服用的中药有关。
到底能不能吃韭菜?这种辛辣食物需要辩证对待,比如肠癌和宫颈癌,放疗以后比较容易出现肠道损伤,更容易引发腹泻,这样的人需要少吃韭菜等辛辣食物。
但是对于大部分癌症患者韭菜对于病情的好转有帮助,因为其中的膳食纤维非常丰富,能够满足部分营养需求,当食欲下降或营养不良时,可以适当吃韭菜,帮助改善食欲。
查出肝癌之后完全可以放心吃韭菜,但是韭菜一次性不要吃太多,最好经过烹饪之后再食用,因为生韭菜的辛辣气味确实相对比较重。
北京协和医院营养科副主任于康表示,日常吃韭菜需要控制摄入的量,每日摄入蔬菜的量在500g为宜,其中韭菜的生重占比不应超过150g,最多不超过200g。
韭菜本身就是一种非常健康的食物,即便是查出身体患病,可以适量吃韭菜,能够更好促进代谢,还能改善肠道环境。
04
【医生建议:养肝,戒4习,吃6菜】
㈠吸烟酗酒
酗酒是最容易伤肝的,为什么这么说呢?因为当我们一直在酗酒的时候,就会损耗掉我们的肝血,时间久了还会诱发出各种各样的肝类疾病,所以平时的时候千万别酗酒,不然很容易伤害我们的肝。
抽烟跟酗酒的危害一直都是很大的,而很多香烟在盒子上面也写了抽烟有害身体健康。当我们在抽香烟的时候,会把香烟里面的有害物质全都吸到身体里面,而在这个时候这些有害物质就会慢慢的伤害到我们的体内器官,肝也就会受到伤害。