什么季节吃鸽子最好,女人吃鸽子炖什么最好

首页 > 疾病 > 作者:YD1662022-12-08 22:06:07

PS:焯水时可加入生姜和一小勺白酒,用温水冲洗干净,这样乳鸽才能不柴不腥。

2、山药切段,生姜切片,备用,小薇选的是铁棍山药,这样炖出来的山药才会口感绵密,煮久了也不会散。

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3、起锅烧油,油热后下入乳鸽,炒出香味,炒至外皮微微泛着金黄,即可加入适量清水

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4、加入处理好的茯苓和姜片,小火慢煲半小时左右

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5、再加上处理好的山药、红枣等,慢炖1小时

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