鸽子血有没有营养,鸽子血怎样吃对身体好

首页 > 疾病 > 作者:YD1662022-12-27 05:22:45

7、烧开之后转入小火,炖煮。

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8、 炖煮到30分钟的时候把山药和白玉菇放入砂锅中,然后盖上盖子继续小火炖煮30分钟。

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9、 一共需要大约1个小时的时间,鸽子汤就差不多炖好了,打开锅盖看一下,这时候的鸽子汤已经很浓郁了,加入一勺盐搅拌均匀后就可以关火了。

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【烹饪贴士】:

1、鸽子汤可以焯一下去掉血水,也有的人说鸽子血也是很有营养的,所以不用焯水,这个我觉得都可以,对正道汤品的味道影响不大。

2、我觉得煲汤最好用砂锅,如果你嫌麻烦也可以直接用电压力锅,不用看着,时间到了打开锅盖盛出来就可以,也是非常方便。

3、夏天虽说应该滋补,但是也要合理安排饮食,不能天天滋补,否则就不是滋补是上火了。

【文案编辑】:目海食王小厨

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