女人补雌激素最佳方法,雌激素怎么补得最快

首页 > 机动车 > 作者:YD1662023-04-28 07:16:54

①准备好条状的日本豆腐,将它切成小段,每一段1厘米厚就可以。然后摆放在碟子上一圈。

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②接着准备2块钱瘦肉,剁碎成肉末放碗中,放食盐、生抽、蚝油、葱花腌制入味。

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③腌制好的肉末,放在豆腐中间,再中间打入一个鸡蛋装饰,就可以热水上锅蒸6分钟。

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④蒸熟后的豆腐肉末,放入豆豉油,撒入葱花就可以开吃。

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