过了年,肚子里装的都是“肉”,怕是连家中的冰箱里还有没吃完的肉吧,该好好管理一下身体健康了,做几样小素菜,除油解腻又清爽,第一个素菜“藕”千万不要错过,无论是清炒还是凉拌,都给人一种清爽的感觉。
想把藕片做的洁白又清爽,可是有点小窍门的,首先藕被切开以后就会因为空气氧化的原因,很快开始从藕孔的边缘渐渐地变色发红,你若做得不及时,最终变得没有一点食欲,即使及时下锅了,可能发现藕片遇热又变黑了,怎么处理呢?很简单,切好的藕片及时泡到清水中,滴入白醋或者颜色淡的米醋搅匀防止变色,在焯水的时候也要加入白醋防止发黑。
就这么就完了吗?当然不是,在凉拌或者清炒的时候同样要注意一些调料别乱用,否则你前面的作业就白做了,藕片还会变得不够清爽洁白的,所谓“出淤泥而不染”,我们吃的就是洁白的藕。
凉拌藕片不能加的3种调料——生抽,香醋(陈醋),蚝油很多朋友做凉拌菜都离不开这3种调料,但是他们不是万能的,建议像藕片这样洁白的食材不要添加这些颜色比较重的调料,离开他们照样可以将藕片做的酸甜微辣,下酒又下饭,可不是上文提到的“白醋”哦,这个醋酸味太重没有香味,不建议使用。来看看我是怎么操作的吧。
凉拌藕片正确做法食材准备:莲藕一截,9度米醋,白糖,食盐,干辣椒,大蒜,生姜,香葱,香油,食用油
——【烹饪步骤】——
第一步:莲藕一截去皮后快速的切片,然后全部泡到凉水中,再加入一勺米醋搅拌均匀,这样就可以防止藕片变色,我能只有9度米醋,颜色呈淡黄色,可以用来泡藕片,使用白醋也可以。