临近三月末,天气越发温暖,昨天傍晚6点多,花儿跑步的时候,气温还是22度呢,真是热了,这样等锻炼回来,热乎乎的米饭炒菜可就吃不下去了。索性去超市买了凉皮,几个西红柿,回家后西红柿凉拌,搭配凉皮吃,真是舒服。
现在的温度,离炎热还差得远,但时不常吃上一顿拌面、凉面的,可是非常舒服了。相比于之前,要吃热乎乎的汤面、炖菜来滋养脾胃,现在做凉拌菜、吃温热的拌面,正是时候。春季里的蔬菜是一年中最鲜嫩的,随手炒菜再拌上煮熟的面条,简单又好吃。
今天花儿就和大家分享几道家常又经典的拌面食谱,活力满满地享受春天。
【家常茄丁面】
喷香的茄丁面,每次花儿制作,都让家人胃口大开,茄卤鲜香绵滑,里面还加入了肉沫和番茄,这样汤汁浓郁,拌面吃非常香。
食材准备:
长茄子两根
西葫芦一根
西红柿一根
猪肉馅200克
姜末蒜末适量
面条适量
食用油、料酒、生抽、蚝油、盐
做法:
1、准备好需要的食材。西葫芦、西红柿洗净后去皮切丁,茄子洗净同样也切小丁。
2、炒锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肉馅,翻炒变色后倒入少许姜末炒香,再来一勺料酒爆香。
3、接着放入切丁和西红柿丁,放入两勺蚝油,一大勺生抽,翻炒均匀。
4、接着倒入切好的西葫芦丁,倒入没过食材的温水煮沸,煮开后尝尝汤汁的味道,酌情放入糖和盐。
5、保持中火,炖10分钟左右,时间到了,倒入适量蒜末,翻炒均匀再焖2分钟,加入蒜末,可以让茄丁卤更香。
6、利用这边炖卤的时间,另一个灶台上就可以准备煮面了。开出锅浇上卤吃,出锅后过一遍纯净水的,拌上茄丁卤,吃起来是温热的,而等到夏季是,过上两边水,吃起来就是爽口的凉面了。