猪肉豆腐盒的做法大全,豆腐盒肉馅的做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 13:08:42

7、如果用的是蒸锅,需等水烧开后,再放入豆腐盒子,蒸15分钟左右即可。

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8、我用的是蒸烤箱,使用健康蒸汽模式,无需预热,选择120摄氏度,蒸15分钟。

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9、拿一个小锅,倒入少许油加热,爆一下小米椒,倒入15克特鲜酱油、2克白糖、30克清水、适量盐,略烧开一下。 趁热浇在豆腐盒子上,撒上葱花。

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10、随便辟一个谣言:传闻中豆制品是造成性早熟的元凶,其实这对豆制品的理解存在着一定的误区。因为豆制品中所含有的是植物雌激素(即大豆异黄酮),是一种类雌激素,而非人体内的雌激素,作用也相差甚远。所以正常食用豆制品,是不怕会促使性早熟的。除非每天你都吃好几斤豆腐或者喝几斤豆浆,也许就有可能,但估计没什么人会这么虐待自己吧。

小贴士

已在步骤中列明。

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