味极鲜的正确使用方法,长期吃味极鲜的危害

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 13:46:13

导读:生抽、老抽、味极鲜都是酱油,但区别很大,用对了才好吃?

酱油,是炒菜做饭必不可少的一种调料,超市里的酱油种类繁多,不仅有生抽、老抽,还有味极鲜、自然鲜、一品鲜、蒸鱼豉油等等。虽然说都是酱油,但它们的区别还是很大的,不能乱用。

味极鲜的正确使用方法,长期吃味极鲜的危害(1)

今天我就和大家说说酱油的小知识,还搞不清楚的朋友快来看一看,掌握正确的使用方法,才能让菜肴“色香味俱全”。

总的来说,酱油分为2大类,即生抽、老抽。

酱油是用植物性蛋白质、淀粉质等原料,加入水、食盐经过发酵、酿造而成的,属于发酵型调料,保质期比较长。

味极鲜的正确使用方法,长期吃味极鲜的危害(2)

为什么叫抽呢?因为酱油酿造好后,都是用一个工具抽出来,也就是提取的意思。

传统的酿造酱油,生抽、老抽的酿造周期都在180天以上,也就是半年,色泽比较深,味道鲜美。生抽也叫头抽,是第一道抽取的酱油。而老抽是在生抽的基础上,加入焦糖色经特殊工艺制成的浓色酱油,所以生抽和老抽的作用是不同的。

味极鲜的正确使用方法,长期吃味极鲜的危害(3)

生抽的用法:用作一般的烹调,主要是调味,比如炒菜、凉拌等,酱香浓郁。

老抽的用法:用作上色提鲜,比如做红烧菜、焖煮、卤味,能让菜肴色泽红亮,看着就有食欲。加老抽的时机很关键,要早一点但不要太早,不然营养价值就降低了。

需要注意的是,生抽可以做蘸料,但老抽不适合。

市场上的味极鲜、自然鲜、一品鲜、蒸鱼豉油是什么酱油呢?从本质上来说,它们都是生抽,只不过是不同厂家的叫法而已。之所以“鲜”,是因为用传统工艺酿造而成,不添加任何香精、色素、防腐剂等,是纯天然调味品。

味极鲜的正确使用方法,长期吃味极鲜的危害(4)

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