红枣三蒸三晒3
3.取出晾晒3小时。

红枣三蒸三晒4
4.第二次上锅蒸20分钟。

红枣三蒸三晒5
5.第二次晾晒3小时。

红枣三蒸三晒6
6.第三次蒸20分钟(第三次就可以看出枣的颜色发生了很大的变化,这个时候枣都蒸透了,更易消化吸收)。

红枣三蒸三晒3
3.取出晾晒3小时。

红枣三蒸三晒4
4.第二次上锅蒸20分钟。

红枣三蒸三晒5
5.第二次晾晒3小时。

红枣三蒸三晒6
6.第三次蒸20分钟(第三次就可以看出枣的颜色发生了很大的变化,这个时候枣都蒸透了,更易消化吸收)。

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