地三鲜是一道传统的东北家常菜,因取才于地里的三种新鲜食材做成的而得名;三种食材分别是土豆、茄子、青辣椒。这三种蔬菜不仅是纯天然的绿色食材,而且这三种食材搭配营养价值特别丰富。
大多数人做地三鲜是将土豆,茄子切成滚刀块来做这样做最大的弊端就是太费油,费时。给大家推荐一个新做法那就是将土豆,茄子切成三毫米左右的菱形片再炸就省时,省油多了而且做出的地三鲜味道还特别好。
首先将土豆,茄子青辣椒切成菱形片,切好葱花,蒜片备用。
地三鲜是一道传统的东北家常菜,因取才于地里的三种新鲜食材做成的而得名;三种食材分别是土豆、茄子、青辣椒。这三种蔬菜不仅是纯天然的绿色食材,而且这三种食材搭配营养价值特别丰富。
大多数人做地三鲜是将土豆,茄子切成滚刀块来做这样做最大的弊端就是太费油,费时。给大家推荐一个新做法那就是将土豆,茄子切成三毫米左右的菱形片再炸就省时,省油多了而且做出的地三鲜味道还特别好。
首先将土豆,茄子青辣椒切成菱形片,切好葱花,蒜片备用。
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