这么大的宝宝,对食物的需求量增加。奶粉喂养的宝宝可以一次吃140ml左右的奶,每3-4个小时喂食一次。
母乳喂养的宝宝,妈妈要自己观察宝宝是否吃饱,可以根据这4个指标来判断:
- 宝宝 每天尿湿的纸尿裤在8个左右,证明母乳摄入的量是足够的;
- 宝宝吃奶时,若把奶头推开,或把脸转过一边,有这一动作往往说明宝宝不想再吃了,也就是吃饱了;
- 如果宝宝吃完奶后,可以安睡3个小时左右,也说明母乳的摄入是够的;
- 体检时,宝宝的身高、体重均在正常范围内,也说明宝宝的喂养是合理的。
喂养建议:
① 母乳喂养的宝妈,可以在营养均衡的基础上,适当多吃含蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类等,增加母乳的营养成分;
② 哺乳期的宝妈要保持轻松乐观的情绪,利于母乳喂养也利于宝宝的健康成长;
③ 给宝宝喂奶的姿势 也很重要,母乳喂养不建议躺着喂,容易造成宝宝溢奶,喝奶粉的宝宝奶瓶要与宝宝呈一定的角度。
2个月的宝宝,每天的总睡眠时间在18-20小时左右,白天也会睡2-3次的小觉,这是正常的。
如果发现宝宝入睡困难,特别是晚上容易惊醒、经常哭闹,排除正常的神经系统发育的原因和环境的因素,就可能是 宝宝患有某种疾病或者是发育障碍,应及时带宝宝就医。
睡眠建议:
① 2个月的宝宝,惊跳反射依然存在,可以用 裹襁褓或睡睡袋 的方式,让宝宝睡得更安稳;
② 宝宝睡觉时间睡眠环境要适宜,最好让宝宝在小床上自己入睡;
③ 睡觉姿势宜选择仰睡和侧睡(侧睡时家长一定要看着,注意安全)相结合,千万不能过于追求宝宝的脑形而让宝宝趴着睡觉,这样容易闷住口鼻而发生危险。
2个月的宝宝要进行 脊髓灰质炎灭活疫苗 的接种,有口服和注射两种,要携带好疫苗接种本按规定时间接种。
接种建议:
① 接种疫苗时,最好是爸爸和妈妈陪宝宝去接种疫苗,防止宝宝哭闹厉害;
② 接种后要注意观察宝宝表现,若是出现异常要及时就医,另外,还要保持针孔干燥,避免因沾水发生感染。
① 避免宝宝出现红屁屁
母乳喂养的宝宝,容易出现生理性腹泻,要及时更换尿不湿,并且给宝宝做好皮肤护理,避免出现红屁屁。
- 可以每次宝宝大便后,用温水给宝宝清洗小屁屁,然后自然晾干,保持皮肤干爽;
- 晚上睡觉时可以给宝宝穿纸尿裤,白天玩儿的时候可以给宝宝适当使用棉质尿布,有助使宝宝的屁屁保持干爽透气。