丑牛
寅时
寅时也叫黎明、平旦、早晨等。具体时间是：3点到5点。这个时间太阳刚刚露出地平线，天还处于刚要亮起来的时刻，是人静动交汇的时间点。寅时肺经当令，人在此时一般都属于深度睡眠中，顺其自然的完成身体的需求转换。肺主外相，司呼吸。
寅时
在这个时间里，昼伏夜行的老虎会传来虎啸的声音，虎便于寅时结合在一起了，称为寅虎。对于喜欢晨起锻炼的人来说，建议安排在太阳出来之后，因为日出前空气质量相对较差。
寅虎
平旦起视事，亭午卧掩关。出自白居易《郡亭》
寅虎
卯时
卯时也叫做：日上、日晞、破晓等。具体时间是：5点到7点。这个时间太阳刚出地平线，带给人新的希望和阳光。这个时间大肠经当令，所以清晨可以说是人体正常需要排便的时间段，中医认为肺与大肠关联，肺气足才会排便顺。这个时间也是古代人们开始劳作的时候，农民出门种田，官员坐轿早朝，各司其事，就是由卯时开始的。
