随着人们生活水平的不断提高,老百姓对健康的关注也是越来越上心,家家户户常会备上一些理疗产品。正规医院有理疗仪器,市面上也能买到家用的理疗仪,同是理疗仪,医用物理治疗和家庭物理治疗有何区别?我们应该怎么合理的应用呢?让我们一起来了解一下。
江苏省中西医结合医院理疗科中级技师高玉洁医生表示,理疗其实是一种实用价值很高的、低风险无痛苦副作用小的治疗方法,主要利用声、电、光、热、磁等物理因子作用于人体,改善血液循环,缓解肌肉痉挛,消炎止痛等,帮助患者尽早康复。一些急慢性的肌肉扭伤和炎症疼痛,及时用理疗正确干预,有时可有奇效。但也有以下这几种误区不可取。
误区一:物理治疗包治百病?
理疗针对很多急慢性炎症疼痛,确实有良好的疗效,比如治疗急慢性扭伤,颈肩腰腿痛,腱鞘炎,面瘫,带状疱疹,便秘,盆腔炎,痛经,促进伤口愈合等,但要因病制宜,有些病情需要多次治疗巩固,有时理疗可以辅助药物、手术等方法联合治疗,对炎症疼痛等起到缓解作用,并不能包治百病。医用的理疗仪器与家用的理疗仪器使用的都是常见的物理因子,但医用的理疗仪器对治疗参数设置更专业,针对疾病的范围更广。市场上有些商家为了宣传效果会过分夸大理疗效果,部分理疗仪器命名混乱,真实功效难以辨别。因此大家根据自身情况选择适合自己的理疗仪,不能仅听商家推销。
误区二:见效后可立即停止治疗吗?
这也要具体问题具体分析。比如急性扭伤,有时一到两次治疗就可以治愈了,即可停止治疗;但对于一些慢性疾病,理疗需要按疗程进行,一般每天一次,一个疗程十到二十天不等;如果一个疗程结束仍需要继续治疗,也需停止治疗一周以上再进行下个疗程。
误区三:理疗时间越长,次数越多效果就会越好?
每种理疗都有适宜的治疗时间和剂量,这些技术参数都是经过大量实验优选得到的,并不是单次时间越长,治疗量越大越好。适量的刺激是治疗,若过量,反而会对治疗部位造成伤害。
误区四::家庭物理治疗不需要理疗医生的指导?
有了病痛建议先咨询专业医生,明确病痛的形成原因,并针对性治疗。
首先,理疗也有禁忌症,如孕妇、恶性肿瘤患者、心脏起搏器携带者等,普通患者并不具备专科医学常识,咨询专科医生可以有效避免风险。
其次,理疗有很多种,每种病情更适用哪种方法,具体治疗剂量和治疗注意事项等也需要在专科医生建议下进行,才能达到最佳治疗效果。若已明确病情,并在理疗科进行过专业治疗,对治疗仪器和治疗方法已有足够的了解,不方便持续前往医院就诊而选择在家继续治疗者,也应该仔细研究仪器说明书,正确操作,避免过量刺激。如果自行治疗一周无效甚至加重,建议尽快前往医院,咨询专科医生,利用医院更全面更专业的理疗设备进行针对性治疗,以免延误病情。
高医生提醒大家,理疗是帮助我们恢复健康状态的好帮手,但不能依赖它。保持健康更重要的是改变不良生活习惯,适度锻炼,保持良好心情,并维持健康生活方式。我们需要正确的认识我们的身体,重视身体反馈给我们的各种信号,及时调整自己的身体。(杨彦 罗鑫 惠静)