而硬包香烟和软包香烟，在过滤嘴上会有一定差别，相对来说，软包香烟的过滤嘴会更好一些。
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都知道戒烟难，那老烟民怎么样能够快速的戒烟？
1、意志力戒烟
所谓意志力戒烟，就是“憋着不抽”，相信自己意志力坚强，不管怎么样就是强行忍住不抽。
2、替代法戒烟
每当想抽烟时，换成吃零食、嚼口香糖、洗脸等替代行为。
3、外力监督戒烟
与朋友对赌戒烟成功，失败要付出约定代价；
靠父母、伴侣、好友等自己不想被其发现抽烟的人来监督自己；
4、读书、听课学习戒烟
经典戒烟书籍《这书能让你戒烟》，还有一些个人制作的衍生课程。
