2022年高考已经落下帷幕,我是山东省2022年考生,我想就我自己的亲身经历给2023年考生一点建议。
学习篇
注重基础
根据2022年高考数学我们可以知道,真的很难,山东省平均分四十多分。我考完后手脚冰凉,心里的唯一念头就是“完了,完了”,坐在板凳上,看着监考老师拿走试卷而无能为力,其实有专家在2021年高考后就曾透露明年的高考数学一定不会简单。所以我们可以得知在我们的学习中,我们应更加注重基础,多看课本,把基础吃透。正如同网上所说“2022年高考是十年来最难的一套,也可能是未来十年最简单的一套”,这要给我们敲响警钟。
优劣势难显,提升综合实力
今年的语文和英语相较以往简单,但并不意味着明年会怎样。今年英语好的同学与其他同学并未拉开太大的差距,举个例子像我作为平时英语不咋地的同学,高考英语考了127的历史最高分。而平时数学比较好的同学优势也未显出来,因此这次考试警示我们,要提升我们的综合实力,不要偏科。
摆正心态
生物是我最后一场考试,说实在的,内心放松了警惕,认为生物并不会有多难,考生物的前一天晚上老是想一些有的没的,如考完如何放松,去哪里玩都想好了,其实这是很不利于考试的。结果我生物考了我历史的最低分。因此我们需要戒骄戒躁,沉得住气。
复盘
每日复盘真的很重要,一天中学到的多少知识,晚上需要有一定的时间来消化吸收,如果害怕忘记,可以找一个记事本来记住学了什么内容,到晚上的时候翻开记事本,对学习内容进行复盘,加深记忆。而相对于一周或者是一个月的长时间,错题本就相当于是一周或一月的复盘,学姐亲身经历,错题本真的很重要,不要只整理不看。到高三后期的时候,你会发现经常会错一些基础性的东西,这是我们的大脑,把他们遗忘了,这时错题本和积累本的作用就体现出来了,又不需要花费大量的时间再从头再来一遍,节省时间,提高效率。
生活篇
戒手机
无论如何不管用什么方法,在高三这一年都不要碰手机,尤其是中下游同学定力更加不足,需要他律的监督。这并不说明我认为要死学习 ,恰恰相反,我觉得我们可以有一些娱乐活动来放松,如与朋友聚餐,弹弹吉他,钢琴等,或者说睡一觉等等一些小活动来放松我们的身心。因为我们知道一年都保持高度紧张,我们的身体不允许,我们的心理也不允许。如果实在想看手机,并有种控制不了的趋势,打开手机看看鸡汤,看看你喜欢的明星曾说过的励志的话。我高三的时候想看手机了,就会去看谷爱凌的访谈,真的会有被励志到。
正念冥想
在高三这段时间,常常会有压力大得睡不着觉的时候,或者是学不进去,没有注意力的时候,正面影响就会帮助我们提高注意力,快速入睡,学姐亲测有用。
运动
运动后学习效果更加,虽然身体大汗淋漓,但是心是静的,运动后的一段时间会更加专注更有利于学习。当然可能会受一些场所的限制,如晚自习时汗粘在身上不舒服,这时我们可以选择从家里带一件干衣服来换上。
友情
同学相处时不要攀比,认为自己比别人强的想法在任何时候都是错误的,一旦有这种想法,即使没有表现出来残酷的现实也一定会让你摔一个大跟头。
当与同学发生矛盾时,如果你是心思比较敏感的人,一定要想办法解决,要不然放在心里会让你成天成夜的,想睡觉也睡不好,必定会影响学习质量,但无论你是哪种人,最重要的都是要摆正好自己的心态,心中有一把判断对错的尺,有时候真的不是你的错,而周围人的说法迷惑了你。
以上都是我血和泪的教训,真心希望对你们有用,如果你2 023届考生,那么请你收藏起来,迷茫时看一看会有作用的。如果你是孩子的家长,收藏起来转发给你的孩子,让孩子少走些弯路。
暑假马上就要来临,如果你害怕控制不了自己,又想取得好成绩,为一轮打好基础,一些暑假想找兼职,并又真心想帮助你们的大学生创办了这个训练营,希望能对你们有用。