糯米小吃100款,长期吃糯米的十大好处

3）锅里放红糖和清水，大火煮至糖融化再放糯米圆子，最后熬到粘稠的状态加白芝麻即可出锅。

食材：南瓜、糯米粉、白糖、豆沙、芝麻

制作：

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1）南瓜去皮切块蒸熟，趁热撒白糖捣成南瓜泥，和糯米粉一起和成光滑匀称不粘手的面团。

2）把面团搓成长条下剂子，然后擀成饼皮，中间包上豆沙馅儿，封口处收紧之后粘上一层白芝麻，按扁。

3）电饼铛刷油，烙熟即可。

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