切好后，把南瓜籽刮干净；
接着放入高压锅中，随便煮个2分钟左右就可以关火了，这样南瓜基本就熟透了，切记不要太久，煮烂了形状就不好看了。
煮熟的南瓜趁热取出，料汁放在一个小碗里加点水调匀
葱和蒜都切细备用
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