三米绷带缠手教程,3米绷带缠法图解

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 17:29:48

★要点:注意护手布在最后一定要锁定到位,这时候一定要紧一点,才能保证不会松散。


三米绷带缠手教程,3米绷带缠法图解(21)

★要点:最后在手腕处收尾。


三米绷带缠手教程,3米绷带缠法图解(22)

★要点:把魔术贴拉紧,最后在手腕处完成完。

作为一名拳击运动员,训练前要在最快的时间内缠完

在运动队,护手布的长度一般是2.5米

你必须在准备活动结束的间歇快速缠好它

为了效率,我们一般在热身的同时缠手布

缠的慢是肯定要被骂的

所以拳击运动员练就了快速缠护手步的好本领

只要布带足够长分分钟把你缠成木乃伊

三米绷带缠手教程,3米绷带缠法图解(23)

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