南瓜与红薯哪个更减肥,减肥为什么不能吃南瓜

第二步：加入干土豆淀粉50克，食盐少许，而后下手和成一个不干不湿，软硬适中的面团，如果发现面团有点*，一捏就碎的，则可以少淋入点清水和匀即可。而后再盖在盆中静置松弛10分钟。

第三步：时间到后取适量的面团揉成小球，再用一个干净的玻璃瓶的瓶口，怼在面团上轻轻地压一压，此时就形成一个形似蘑菇的土豆小饼。依此步骤做完，所有的土豆小饼即可。