羊肉馅怎么炒着吃,剩的羊肉馅可以炒着吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 20:10:54

馅料食材:羊腿肉300克,胡萝卜1个,洋葱半个,五香粉1汤匙,胡椒粉半汤匙,花椒粒1汤匙,干橘皮3小片,盐,生抽2汤匙,料酒2汤匙,蚝油5克,山茶油2汤匙

步骤:

羊肉馅怎么炒着吃,剩的羊肉馅可以炒着吃吗(5)

1、和面

白面团:面粉120克,清水60克揉成光滑的面团

红色面团:红曲米放杯中,倒入80克开水浸泡10分钟,过滤出60克红色的水,加入120克面粉揉成红色面团

绿色面团:锅加水烧开,放入洗净的芹菜叶烫10秒钟,捞出,放入料理机里,加入60克清水打成汁,再过滤出60克绿色的汁水,加120克面粉揉成绿色面团

揉好的三个面团放盆里,盖上盖子静置醒面2小时

羊肉馅怎么炒着吃,剩的羊肉馅可以炒着吃吗(6)

2、准备馅料

花椒粒和干橘皮冲洗后,放入杯中,加入60克净水浸泡10-20分钟

洋葱洗净切末,放入油锅里炒软炒香。洋葱经过煸炒可去除多余的水分和洋葱的辛辣味,香味更加柔和。

胡萝卜刷洗干净用擦丝器擦成丝再切成碎粒

羊肉馅怎么炒着吃,剩的羊肉馅可以炒着吃吗(7)

3、羊腿肉用温水清洗后,先切成薄片,再切成条,然后再剁成肉馅,装大碗里,分次倒入花椒橘皮水,用筷子朝一个方向搅打上劲,接着加入2汤匙料酒搅匀

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