NO.3里脊肉
里脊肉可以说是猪肉身上最瘦的一个部位了,如果想要吃瘦肉的话,大家可以买一些猪里脊肉吃。价格不高,13元一斤。炒菜或者是做肉馅都是不错的美味。
推荐菜谱:尖椒炒肉丝准备食材:猪里脊肉、青尖椒、葱花。
1.首先准备新鲜的猪里脊肉一块切成厚厚的薄片,最后切成细丝放入碗中备用。往里面加入葱姜、精盐、胡椒粉,料酒、淀粉、鸡蛋清用手抓拌均匀,腌制五分钟备用。
2.青尖椒一根去籽斜切成细丝,大葱一根切葱花。炒锅烧热放入宽油,油温烧至五成热把准备好的猪里脊肉下锅滑熟。炒至变色后捞出备用。
3.把炒锅内多余的宽油倒出,然后放入准备好的葱花。大火翻炒20秒。把青尖椒加进来,快速地翻炒五秒钟。然后再放入准备好的里脊肉丝,加入生抽、老抽、精盐、白糖调味。快速的翻炒均匀就可以出锅啦!
NO.2猪后腿肉要说营养高、价格最低的猪肉,性价比最高的就是这个猪后腿肉啦。猪后腿肉的价格要比前两者更便宜一些。因为猪后腿肉数量比较多,自然价格也要低一些。猪后腿肉最适合做肉丸子吃啦!喜欢吃丸子的朋友可以选择猪后腿肉。