现今，为了减肥、瘦身而进行跑步锻炼已十分普遍，但是其中有不少人发现：明明自己已经很努力的在跑步，可是体重却不减反增，这其实就是因为摄入的食物热量超过了身体消耗所导致的。
作为一名跑者，为了保持身体健康，膳食的补充是必要的。但是，如果你不想变成一只爱跑步的胖纸，就一定要注意饮食热量的控制，合理搭配自己每日的菜谱。
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100克葡萄的热量是多少（一斤葡萄的热量是多少千卡）
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100克提子的热量（提子糖分热量高吗）
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十个葡萄的热量（10颗葡萄有多少热量）
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10粒葡萄的热量（特别甜的葡萄热量）
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500克葡萄热量（晴王葡萄吃了发胖吗）
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500克葡萄的热量是多少（50个葡萄的热量）
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100克葡萄有多少热量（100克葡萄的热量是多少大卡）
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十粒葡萄的热量（一个葡萄一碗饭的热量）
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15个葡萄的热量（一颗葡萄多少热量）
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