砂锅菜最爱这一道了,食材丰富,炖一炖上桌,全家人都爱吃。天气转凉了,就喜欢用砂锅做菜,味好,也省时,这一锅菜中有荤有素,炖一炖,泡一泡,食材入味,营养下饭,全家人都爱吃的菜肴。
砂锅菜,汤汁浓郁,软烂入味,省时快捷,荤素搭配,小白也可制作出经典味道,这道砂锅菜中有豆制品、有鸡肉、有素菜,食材丰富多样,香味浓郁。其中,食材也可随个人喜好而定,小编加入了鸡腿、鸡蛋、花干、豆腐果、海带,一共5样食材,而且食材成熟软烂所需要的时间也差不多,制作过程也更方便。
午餐有了这一道砂锅菜已经足够了,荤素皆有,下酒又下饭,两个人或者三个人、四人皆可,鸡腿、鸡蛋可提供优质蛋白质,味美营养的卤味,这两样也是大家最爱,其中,豆制品有豆腐果、花干,这两样也是孩子最喜欢吃的菜肴,花干也是炸制的豆制品,可炸可卤;豆腐果也可以换为百叶结,也就是千张,可以用豆腐干等食材;海带,卤制的海带也很棒了,鲜美、软烂,也可以换为海带根,也就是老一些的部分,厚实,卤制的更有味道。味美砂锅菜,香而不腻,可以香辣也可以咸鲜,五香,接下来分享做法,希望你也喜欢。
【砂锅杂卤】的做法
食材:鸡腿2只、豆腐果100克、花干200克、海带结适量、洋葱适量、姜适量、料包1份、生抽适量、老抽适量、红糖适量、精盐10克、大豆油适量。