三叔公介绍：椰肉玉米排骨汤是一道即美味又简单的菜肴。它是由排骨放入椰肉玉米熬制而成，适合中老年人食用，对肺虚以及肺热有辅助疗效，椰子肉有补虚损、壮筋骨的作用；益气生津，润泽面色。椰肉排骨汤也可以美容护肤。
需要食材
- 椰肉
- 230克
- 排骨
- 300克
- 甜玉米
- 半根
- 盐
- 适量
- 鸡精
- 适量
- 枸杞子
- 适量
- 生姜
- 3片
做法步骤
1.
买的是进口椰青，咱先喝汁吧
2.
用刀劈开，发现进口的汁多甜，但椰肉比较薄。
3.
小心的用小刀将椰肉慢慢挖下来
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