备齐材料
餐盒少加点橄榄油刷底和边
培根肉中间切断，码入餐盒
烤箱预热200度，中层上下火烤10分钟
鸡蛋打散
煎熟
鸡蛋切条，黄瓜切条，西红柿去籽切条，生菜心掰开，毛葱切片
用烤熟的培根肉卷上各种菜条
OK！开餐。
咸,二人世界,一家三口,朋友聚餐,煎锅,荤菜,咸鲜,煎,外国菜,一人食
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