这款燕麦饼干是我最爱的饼干之一，高e膳食纤维，低脂肪饱腹感极强，用一半的红糖替代了零卡糖大大减少了很多负担
By IAOAN
用料
- 燕麦片 100克
- 黑芝麻 10克
- 牛奶 20克
- 牛奶 90毫升
- 有 30克
- 零卡糖 15克
- 红糖 15克
做法步骤
1、先把燕麦片倒入玻璃碗里
2、再加入奶粉
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