燕麦代餐饼干做法低脂低糖,燕麦无糖饼干做法视频

第三步：送入烤箱180度烤30分钟，烤箱的脾性都不一样，按自家的烤箱脾性来调节温度。

第四步：放凉后切成小块。

燕麦小饼干就做好了，可以把它当主食，一次吃三四块，再配上蔬菜水果一起吃，非常能扛饿，简单又营养，减肥期间我都吃它。