用料
鸡腿3个奥尔良腌肉料50g黑胡椒粉适量盐适量孜然粉适量辣椒粉适量
烤箱版烤鸡腿的做法
- 将鸡腿取出泡在水里30分钟,去除血水。期间要换水3到4次。
- 将洗好的鸡腿划几刀,取一只大碗,倒入奥尔良腌料,适量黑胡椒和盐,加少量水制成腌料汁。将鸡腿放入碗中充分沾到料汁,盖上盖子放入冰箱冷藏20小时左右。
- 将烤箱预热220度后,将鸡腿放入铺有锡纸的烤盘中,入烤箱烘烤20分钟后,打开烤箱,撒入孜然粉和辣椒粉,继续烤10分钟(我喜欢吃焦一点的,所以温度比较高,烘烤时间较长。正常200度烤25分钟就可以)。
- 新鲜出炉的鸡腿,外焦里嫩,吃得根本停不下来!
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