写在最后的话
我们游走在这繁忙的世界，需要一副强健的体魄来承载我们的责任和梦想。
地球在转动，我们应该在运动。运动的意义在于锻炼身体，强身健骨，提高身体的免疫力，为我们的美好生活争取更多的时间！停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把欣赏的时间再拉长一些。
去做运动吧，把健康和长寿作为明年的礼物送给自己！
【参考文献】：
[1]汪文. 运动是在给长寿铺路[J]. 江苏卫生保健, 2019(1):1.
[2]《长期缺乏锻炼，器官机能下降30%！每个年龄层都有“最佳运动”》.生命时报.2019.04.02
[3]《适度体育锻炼可有效预防癌症》.科技部.2010.09.02
