减肥的时候真的好痛苦，
不仅要限制一日三餐，
连零食都不敢吃。
每天饿的时候或者馋的时候就只能喝凉水，
啃指甲，十个手指头都被我啃秃了。
但其实有很多零食热量很低，
解解馋完全没有问题，
妹纸们都想知道是哪些零食么？
魔芋饼干
热量：500KJ/100g
减肥的妹子都知道，魔芋系列几乎所有的东西都炒鸡适合减肥的时候吃，而且会产生很强烈的饱腹感，吃完之后可能会连正餐都不想吃了，真的很好，不用控制饮食了。而且魔芋中的膳食纤维含量很高，如果有妹纸上厕所不太好也可以吃点哦。
鸡胸肉干丝
热量：120KJ/100g
