炸鸡根做法,炸鸡腿根怎么做好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 01:01:28

7、锅中油温六成左右将鸡翅下入锅中炸制金黄后取出,待油温八成时将鸡翅下入锅中复炸一分钟左右即可捞出。 鸡翅根炸制方法同上。

炸鸡根做法,炸鸡腿根怎么做好吃(9)

8、酥酥脆脆的,鲜嫩多汁。

炸鸡根做法,炸鸡腿根怎么做好吃(10)

9、蘸番茄酱吃也不错哦。

小贴士

裹面粉时不要裹的太多以免影响口感

鸡翅的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

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