黄花菜禁忌,黄花菜相克的食物

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 03:35:21

原创 2017-01-13 一起养生 启天年生活

在国家卫计委4月12日举行的例行新闻发布会上,嘉宾甘肃省卫计委主任刘维忠侃侃而谈。

舟曲泥石流时,许多人由于恐惧、失落、睡不着觉,患了抑郁症。后来北京一个中医发了一个方子,用黄花菜煮成水治抑郁症就没有问题,我调了两吨黄花菜,用了12口大锅熬黄花菜,一个人一个纸杯子,黄花菜一毛钱,纸杯子一毛钱,两毛钱,七千个单子,一人花了1.4元钱,所有的抑郁症都没有了。

在蔬菜中除了黄花菜能治疗忧郁症之外,还有哪些蔬菜是忧郁症的克星呢?一起去了解一下吧。

马铃薯

别冠之为天然抗抑郁剂其特含的血管收缩素能舒缓人的情绪压力,调节心情,要多吃。马铃薯看起来是个不起眼的,确实是个快乐食品。

大蒜

大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情。德国一项针对大蒜的研究发现,焦虑症患者吃了大蒜制剂后,感觉比较不那么疲倦和焦虑,也更不容易发怒。

菠菜

菠菜不但含有大量的铁元素,同时还有人体所需的叶酸,长期缺乏叶酸的人容易产生健忘和焦虑等症状。研究人员推论,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,造成抑郁的出现。

黄花菜能治中医的“抑郁”吗?

黄花菜禁忌,黄花菜相克的食物(1)

黄花菜又名忘忧草,能在一定程度上改善情绪,这在中医典籍中早有记载。之所以争议巨大,主要因为全球医学界至今未能准确地辨别抑郁症的病因,有普遍效果的治疗方法亦十分有限。加上中医西医是两种异质医学,治疗的理念大相径庭,西医理念无法衡量中医,而西医治不好的病,在中医看来“死马还能当活马医”。

黄花菜肉丝汤:

黄花菜禁忌,黄花菜相克的食物(2)

干黄花菜50克、瘦肉丝20克(也可以不用),水500克共同煮水,大火烧开后,小火炖20分钟。吃菜喝汤。7天见效。

治抑郁症需要遵从什么原则?

一、饮食原则,应注意饮食禁忌。

当患者患有抑郁症的时候,应该合理的进行饮食,少吃一些容易上火的食物,以免增加患者心理烦躁。

对于饮食的禁忌说法不一,有的医院要求忌食所有动物类食物。专家认为患者应根据自身情况来合理搭配饮食,不应千篇一律,随波逐流。

二、治抑郁症需要广交良友。

多交朋友就可以让我们打开心扉,然后远离自闭和孤独的感觉,就可以更好的治疗抑郁症疾病,经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”。

交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

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