苹果香蕉牛奶榨汁做法,苹果加牛奶榨汁制作方法

每天早上喝一杯补充营养，可以促进宿便的排出，对预防便秘有很好的效果，冬天可以多喝这道南瓜香蕉苹果饮，香蕉和苹果上锅蒸一下就没有那么寒凉了，大人小孩都可以喝，

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