6.美食即成，一道纤身瘦体，通乳下奶的美食做好了，让它来温柔呵护产后妈妈吧~
月嫂寄语：
- 月子餐对于调料都有限制，菜品也要尽量做到少油，调味料避免辛辣刺激类，少放。
- 菱角性寒，不宜多吃，少量食用不影响，能改善饮食结构。
- 用嫩菱角也可以，但是口感不如老菱角。
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