最后来总结下我最近用荣耀手环4Running版的效果，首先就是可以提升跑步成绩，减少因姿态不合理而造成的能量损失，科学跑姿可以让你跑步更省力，而且长期佩戴设备跑步训练，还能观察到跑姿参数与运动表现之间的联系，并能够逐步地通过训练改善这些参数，有助于找到配速提升的关键点，网上有很多从0开始训练之后可以完整跑完马拉松的例子就很多。
其次，手环还可以有效防止运动损伤，促进跑步爱好者关注自身的跑步姿势，通过跑姿参数的改善逐步地提升跑步技术，这样就能更好地利用人体结构来应对跑步产生的负荷，降低肌肉和关节的损伤风险，我以前跑3公里以上就会觉得脚掌和脚趾疼痛，后来经过科学训练后就有很大的改善了。
最后，荣耀手环4Running版可以让数据测量更为准确，相比三轴，六轴传感器处理数据的能力更强，再结合脚部佩戴的位置优势，使得室内距离测量准确度达97%，计步也会更真实准确。综合来看如果你拥有一款荣耀手环4Running版，人人都能有专业跑姿。
