小学生睡眠时长标准表,小学生10点睡觉晚不晚

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 12:25:45

央视网消息:教育部近日印发通知,明确小学生、初中生、高中生每天的必要睡眠时间,快来看看,您家孩子的睡眠时间达标了吗?

小学生睡眠时长标准表,小学生10点睡觉晚不晚(1)

不到20%网友选择睡眠达标

《通知》明确,小学生、初中生、高中生每天睡眠时间应分别达到10小时、9小时、8小时。而晚间新闻栏目联合央视新闻官方微博征集的网友投票显示,截至今天(2日)18点,只有不到20%(19.1%)的网友选择了达标。在不达标的网友中,高中生的比例最高,占到64%,小学生、中学生分别约占22%和14%。

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小学生、初中生平均睡眠时长9.5和8.4小时

教育部这次委托有关研究机构对10省份开展的中小学生学业负担监测结果显示,小学生、初中生平均睡眠时长为分别为9.5小时和8.4小时,睡眠时间均不达标。

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教育部在通知中对学校作息时间作出了明确规定。要求小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00,学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。晚上就寝时间,小学生一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。

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