教育部基础教育司司长 吕玉刚：我们在调研中也发现，上课虽然是8点20，有的个别要早到校早读，这次明确要求不能提前。当然说我家庭有困难，上班顺便带来，学校要妥善安置。有条件的地方和学校，中午可以合理安排学生午休时间。
其实多年前，中小学生睡眠不足的问题，就已经引起了媒体和教育部门的关注。为保障学生睡眠，教育部门也一直在推进为学生减负的工作。但为什么实际效果依然并不理想呢？
“作业写不完”现象仍存在 减负任重道远
通过央视新闻网友的评论不难发现，孩子睡得晚，主要是因为课业负担重。有三年级的小学生作业要做到晚上十点甚至十一二点，有初三的中学生作业有时也要做到晚上12点，有高中生感慨下课时间就已经很晚了，有的说要睡满六小时都是奢侈。看来，根据目前的学业情况，距离睡眠达标，还有不小的距离。
高中学生家长：一个是我们家长自身的一种焦虑，然后会给他报各种辅导班，给他买各种学习资料，所以就会占用一部分的睡眠时间吧。有时候孩子会偷偷地看手机，也会引起他睡眠不足。
3个“中断机制” 为睡眠让路
教育部这次的通知明确提出了3个“中断机制”，要求作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠让路。比如要求学校加强作业统筹管理，小学生在校内基本完成书面作业，中学生在校内完成大部分书面作业。
教育部基础教育司司长 吕玉刚：小学一、二年级不留书面作业，小学的其他年级，作业量平均不超过60分钟，初中每天平均不超过90分钟/避免留一些机械性、重复性的作业，更不应该留一些惩罚性的作业。
校外线下培训结束时间不得晚于20:30
教育部近日也提出，要推进课后服务全覆盖，通过提高学校的教育质量来满足学生教育需求。针对课外培训班，通知强调校外线下培训结束时间不得晚于20:30，线上直播类培训结束时间不得晚于21:00，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。
21世纪教育研究院院长 熊丙奇：培训机构是学校教育的补充，但是最近这几年机构的提前教育、超前教育以及焦虑营销刺激了培训的需求，也加重了学生的课外培训的负担，因此要规范培训机构的经营，禁止提前教育和超前教育。
学校家庭社会合力 推进教育评价改革
通知还特别提出，教育部门要会同相关部门采用技术手段加强监管，确保每日22:00到次日8:00不得为未成年人提供游戏服务。教育专家表示，要彻底解决学业负担过重问题，必须形成学校、家庭和社会教育须形成合力，推进教育评价改革。
