说起土豆,真的是食材中的百变星君,土豆片,土豆丝,土豆块,土豆泥,每一种都让人垂爱。
炒,炸,煎,炖,炝拌,和土豆有关的做法,没有最多,只有更多。
香,咸,麻,辣,也是土豆有关的菜品常常带给我们的味蕾惊喜。
最简单的就是一包零食薯条,薯片,追溯起来也是土豆的万千化身之一。
土豆为何如此惹人喜爱?
因为土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素。
还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
因为土豆是继稻米、小麦、玉米后的中国第四大主粮。
还因为土豆的做法真的很多,土豆的价格适合大众消费,性价比超高。
所以今天为大家推荐的是土豆的又一经典做法---麻辣土豆片
制作要点第一是土豆一定要切薄片,越薄味道越好,因为这个要考验刀工,所以要注意安全。
第二是制作方法很简单,但是麻辣的酱汁需要用心调,少不了的陈醋,生抽,辣椒粉。
还要加调味的熟芝麻,葱花,花椒油,轻轻一拌,开胃下饭,也可以根据自己的经验调酱汁。
第三,是土豆片的处理,除了薄,还要洗去淀粉,焯水,记得加盐保持食材色泽,一起来试试吧。