房间9:打造时尚玄关的3个技巧
- 用装饰画打造自己的风格;
- 使用植物、鲜花去装饰玄关;
- 放置一面用以整理仪容仪表的全身镜
房间10:不让书架满载的三个技巧
- 固定放书的空间,每当书太多的时候,要提醒自己,先读完已有的再买;
- 用手机应用阅读书籍和杂志;
- 把书分类,利用闲鱼、多抓鱼等小程序出售不继续阅读的图书。
房间11:尝试扔掉不必要的物品
先确定要整理的区域,把全部物品都拿出来,分成要保留、要扔掉、用不到又舍不得扔掉的三类,一个月后重新考虑用不到又舍不得扔掉的物品,每隔半年重新整理一次。
02.时间和身体管理一天24小时,有的人能高效地完成工作,给自己留出足够的时间休息和恢复体力,所以能从容不迫;有的人却忙到焦头烂额,这也许是对时间管理的区别。
一旦明白了对自己最重要的是什么,准确把握工作与人际里的轻重缓急,就能成功地把自己从压力中解放出来。
时间1:早晨、晨间、夜晚区别管理
早晨:心情愉悦,从容不迫
- 想想今天的待办事项
- 喝一杯温水;
- 做一些舒缓的拉伸;
- 吃一顿丰盛的午餐;
- 用5分钟打扫餐桌
工作中:做好计划,优先处理重要的工作
- 处理邮件;
- 优先处理重要的工作;
- 工作间隙喝水休息一下;
- 确定下班后要做的事情
晚上:留出时间,规划明天
- 梳理今天的工作内容;
- 规划明天的工作;
- 留出看电视,看手机的时间;
- 到睡觉时间,不困也要闭眼休息
时间2:5分钟内可以完成的事情
充分利用碎片时间,利用5分钟的间隙:
- 发呆
- 打扫卫生
- 给植物浇水
- 拉伸
- 翻阅手帐
- 回复邮件