文 | 小鸿儿妈妈(文章原创 ,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)
宝宝慢慢长大,不仅身体在发生变化,饮食方面也在发生变化。宝宝出生之后大多是吃母乳,到了一定的时间就要开始添加辅食。
米粉就是很多宝妈的最佳选择,因为把米粉作为辅食,对宝宝的发育是有益的,但是在食用米粉之前,对米粉要有正确的认识。
琳琳作为新手妈妈,没有什么带孩子的经验,宝宝刚出生的时候很小,琳琳就担心孩子营养不良,对以后的发育会有不好的影响,所以整天想着要给孩子吃什么有营养,在孩子吃了六个月的母乳之后,琳琳也开始为孩子添加辅食。
琳琳选择为孩子添加的辅食为米粉,因为听人说米粉有营养,而且好吸收,于是琳琳就用开水冲泡开,味道香浓,可是宝宝吃了两个月的辅食,体重没增加反而降了,这让琳琳很忧愁。
其实是因为琳琳冲泡的方法出错了,琳琳使用开水冲泡米粉,里面的营养受到破坏了,所以孩子从米粉中没有吸收到足够的营养,所以才会影响宝宝发育。
那么为什么很多宝妈都喜欢把米粉作为宝宝的辅食呢?米粉里面营养成分如何呢?对宝宝的发育有什么影响呢?
“宝宝米粉”对孩子的影响?A、营养元素多
米粉中营养含量丰富,而且纯净、科学,里面的成分更加接近成人的食品,食用米粉能弥补宝宝一些营养元素的不足,让宝宝的身体更加健康。
B、好消化
米粉里面的营养元素有利于宝宝的消化,能缓解宝宝的肠胃压力。同时有利于训练宝宝的吞咽能力,让宝宝以后更容易适应其他的食物。
C、有利于宝宝脑部和视力发育
米粉中不仅含有丰富的营养元素和矿物质,而且还含有叶酸和维生素,这对孩子智力的开发是很有利的,而且添加辅食对宝宝也有一定的刺激,对宝宝智力的发育也很有利。