十二种上篮方式,上篮技巧30招

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 20:36:15

是什么让助教团队茫然无措?又是什么让队员们感到抓狂?没错,这就是斯波全新研发的“怪异记分牌训练法”,通过不断变换记分规则的魔鬼式训练,让热火队员们快速理解他的战术构想,并加速磨合。--题记


十二种上篮方式,上篮技巧30招(1)

(丹-比萨乔)

在热火队本次的训练营里,大家交流时喊出的最频繁的一组词语是“Hey, Dan”。

“Dan”指的是球队的录像分析师丹-比萨乔(关于比萨乔的介绍请点此:特写--热火教练组,球队的“幕后英雄”)

,他的职责是在球队进行“饥饿比赛(所有人训练到精疲力竭,吃饭时都拿不稳餐具的程度)”训练的多种变制时,保证记分牌的准确性。

很多人可能会想:不就记个分嘛,这有什么难的?

确实,世界上成千上万的人都管理过记分牌,也没有过太多的问题。

但是,这些记分牌操作员都是按常规规则来工作的。而比萨乔呢?他则必须要遵守堪称怪异的“斯波规则”--比如说,一个上篮可能被算作1分、2分或3分,一个进攻篮板可能会倒扣两分,分组对抗的获胜标准取决于进攻油漆区的次数,等等。

更加怪诞的一点是:比赛规则不是每天改变一次,而是可能每分钟都在改变。

十二种上篮方式,上篮技巧30招(2)

比萨乔笑称自己“痛并快乐着”:

“很多时候,我在大家的交流中听到,‘哦,我们这一回合得到4分?’等等,我得确保自己记得规则,不会出错。

虽然这些要求很奇怪,但我们必须记清楚了,因为我们会听到这样的讨论:一个教练说得分机制是这样的,一个队员说得分机制是那样的,然后看台上的一个队员说,‘实际上,你俩说的都不对。’”

虽然很有黑色幽默的意味,但比萨乔对此并不怠慢:“

“有时我不得不举手说:我不知道该怎么宣布比赛结果。虽然我对规则知道得很清楚,斯波也很喜欢这样的安排,但是不管怎样,队员们都会感到抓狂,对我大吼大叫。而我觉得:不管你觉得对还是错,接受就是了。”

而更让队员们感到抓狂的还在后面:

这样的分组对抗不是常规形式的,而是每次15名队员参与,分成黑白红3队进行车轮战,即5对5对5。规则更是奇妙:

比如统计犯规数,黑队14次,白队11次。至于红队?账面上他们有10次,但是因为15名队员都是热火人,所以黑队和白队的十位制计数(都是1)也都会加到红队头上,所以最后红队计入12次犯规。

十二种上篮方式,上篮技巧30招(3)

有人提问:如果有球队的单次统计是99怎么办?

“好办”,比萨乔笑着说,“如果加到100,那么直接归于-1。”

队员们简直快要窒息了。但每组规则的设置都是有目的的:比如,如果斯波在一段时间里强调进攻效率,那么三分和上篮命中都会算作3分,而中距离两分球则只会算作1分。

比萨乔解释了斯波这样安排的思路:“如果你只是告诉队员们,‘嘿,我们要提高效率’,但不改变评判标准或评分方式,那么他们还是只会做同样的事情。但如果突然之间,我们改变了目标得分方式的评判标准,比如上篮或三分球命中方面增加分数,那么一些队员最好的竞争优势就会显现出来,因为他们想要领跑全队。”

“一开始,队员们都无法理解这些规则,认为这是我瞎编的。但后来,我们都以员工的身份开会讨论了这个问题,最后达成一致:服从组织安排。”

当然,事情并不总是一帆风顺的。在一次特别注重防守效率的训练中,油漆区的情况是重点。上赛季,热火的禁区防守效率位居联盟前列,现在他们想继续巩固优势:临时规则规定,防守队员可以通过在对位防守中逼停对手得到分数;如果队员让球停在了禁区外,那么得3分,而其他形式的阻截只能得1分。

随后问题出现了,有一半的队员认为在进攻时把球传到内线就应该算分了。所有人为此争执不下,大吼大叫。这时,比萨丘看向助教安东尼-卡特以及克里斯-奎因,简单的眼神交流之后,记分牌的数字发生变化,一切又回到了正轨。

十二种上篮方式,上篮技巧30招(4)

比萨乔表示:“归根结底,我们想要在比赛中突出一些重点,这样队员们就会知道,不管他们是如何竞争的,我们都在朝着更好的目标努力。这不仅仅是为了赢得训练的胜利。”

当然,最后总有人胜出。获胜者得到饮用水,解渴休息;失利的队员则需要完成两个底线之间来回冲刺的“惩罚”。

虽然这样的训练方式太过怪异,但是只要队员们都能迅速地将斯波的教诲牢记于心,这就足够了。斯波不介意外界认为他“很疯癫”。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.