红枣茶一般煮多久最好,红枣茶一天喝几次为好

3、或者是提前将食材处理好，然后再放入清水里面清洗，这样会方便很多。

4、准备好养生壶，将洗干净的桂圆、红枣、枸杞全部放在养生壶里面。

5、除了食材以外，再加入适量的清水。水量是要一次性的加足，至于加多少很重要，可以衡量食材的多少，还有就是养生壶的容量。要是水放太多，煮好的汤味道就比较淡了。

6、食材和水全部加好以后，直接将养生壶的盖子盖起来。还是要启动花茶的功能，这个过程实在是太简单了，全程就是坐在一边等着，交给养生壶来工作就行了。