藜麦的七大正确吃法,藜麦治什么病最好

藜麦饭怎么做，颜值都高，营养又好吃。

7藜麦寿司

如所见即所得，没什么不可以。藜麦制成的寿司咬起来格外有韧性，大爱啊！

8小零食：藜麦手指饼

原料：

藜麦、椰奶、糖粉，糖霜，你喜欢的蘸酱

步骤：

1.藜麦煮熟后在烤盘上摊成饼状。

2.上面撒上糖霜，也可以用枫糖，随你爱好。

3.烤好的藜麦饼，用刀切成条状，蘸上你喜欢的蘸酱，可以是番茄酱，也可以是巧克力酱，健康又美味，是下午茶的最佳零食！

素食头条：一个有趣的生活学院和精神食堂

我们的理念：弘扬素食文化 维护生命健康。