你好,我是张女子育儿!
如今气温越来越高,很多地方都接近了40度的高温,不仅小孩子热的受不了,就连大人也同样如此。
我相信很多大人为了解暑,都会吃一些冷饮、冰冻的西瓜、冰淇淋等解暑食物。但如果家有小孩的,可能父母就会犹豫是否该给孩子吃冰的食物呢。
很多父母可能都会担心,孩子吃了冰的东西会肚子疼、拉肚子,影响肠胃健康,事实真的就是如此吗?
我我以前也是这么认为的,但我家小石头肠胃依旧不可避免的,会偶尔偶尔会出现一些问题。但如今天气越来越热,我每天都会吃一些冰淇淋,同样也会给小石头吃一点,我家小石头却没有因此出现拉肚子、肠胃不适等问题。
夏天真的不能给孩子吃冰的吗?
有着这样想法的父母,其实有点偏激了,有点太过担心了。
对于小孩子来说,吃冰的食物其实是要分情况的,并不是所有的孩子都不能吃冰的食物。
试想一下,我们之所以担心孩子吃冰的食物会影响肠胃健康,就是因为冰的食物太冷,可能一些父母会想着吃了冰的食物,到了宝宝肚子里面也会是冰的,然而事实上真的是如此吗?
并不是的,一方面我们对身体体温是有一定调节能力的。当天气太热的时候,我们身体就会加速散热和排汗,从而散热降温;当身体冷的时候,身体就会降低散热和排汗,增加产热,从而保持体温。
另一方面,当我们吃冰的食物经过口腔,咽喉,食道,进入我们的肠胃,通过这一系列的过程,其实在不断的对食物进行一次次的加热,等到了肠胃之后,冰冷的食物其实和我们的体温已经没有多大的差别了,已经是我们身体能够接受的温度了。
同样的我们吃烫的食物也是如此。如果身体没有对体温的调节功能,那么我们吃烫的食物,不是到了肠胃也会将我们肠胃烫伤吗?事实上却并没有如此,只是将口腔嘴烫伤而已。
因此,让小孩子适量的吃一点冰的,其实不会有太大的影响。