放开他。十个男人离婚后，十有八九都要爬回去跪下来请求妻子原谅。
我被宠坏了很长一段时间，我也在婚姻的舒适区呆了很长一段时间。
我的生活太顺利了。如果我想死，我会吃苦挨打。
别再习惯他了！否则，他会认为婚后的舒适生活是理所当然的。
当他被孩子的辅导班和家长团的消息弄得头昏眼花，
当他被家里要处理的大量家务弄得筋疲力尽，
当他厌倦了为家庭和工作奔波，当他屡屡犯错被老板责骂，
当他把生活搞得一团糟，当他意识到妻子的重要性，想回去的时候。
答应我，一定要把离婚协议拍到他的额头上！
我开玩笑的。虽然半数以上的男性在离婚后普遍感到后悔，
但他们当时提到离婚时态度非常坚定。
当他最终离婚，为鸡毛生活感到尴尬时，男方意识到婚姻带来的保护和利益，
开始正视妻子的付出和重要性。然而，此时，船已经造好了。
即使他醒来，他感情上的裂痕也已经埋下。
婚姻是两个人的事。如果一方不清醒，不仅会导致另一方绕道而行，
还会让两个人一起掉进沟里。
作为一个清醒的人，我不想和我丈夫离婚。我该怎么办？
如果你想找回你的丈夫谁想离婚，你必须首先了解他为什么要离婚？
这叫做离婚动机。
是什么事件和因素让他想在前往目的地的途中提早下车中途退出？
是婚姻中的矛盾让他不舒服，还是婚姻之外的诱惑让他分心？
是生活太枯燥，突然想改变，还是生活真的无法继续？
他决定离婚肯定有一两个确切的理由。
别告诉我你不知道也别抱怨那是他的错。
婚姻中的所有问题不是一个人造成的。他们或多或少都有不可推卸的责任。
我曾经接到这样一个案子：
结婚四年后，夫妻关系一直很融洽。
丈夫突然提出离婚，妻子下意识地想到了出轨，
因为除了这个原因，他们的婚姻非常成功，
所以妻子认为丈夫一定有“狐狸精”介入离婚，但她抓不住把柄。
最后，她找到了我，想要挽回。经过仔细审查，她发现没有“狐狸精”。
他们的婚姻已经积累了严重的问题。她认为她的婚姻是幸福的，因为她的需要一直得到满足。
丈夫作为上门女婿，一直在让步妥协，最终矛盾彻底爆发。
表面上看，是因为第二个孩子的“姓权”。
其实，作为家庭的一员，丈夫并没有得到应有的尊重和满足，心里也积攒了不少不满。
在处理了上千个案例后，我发现婚姻中总是满足的人往往会出现“幸福盲症”。
就像一个人吃了以后很满足，总觉得很有钱，却没有意识到还有人在挨饿。
在婚姻中，总是满足的人也会陷入这样一种错误和盲目的认知：
他觉得另一半和自己一样幸福和满足。
事实上，不是。每个人的需求都不一样。
即使他们经历了同样的事情，他们也会有不同的感受。
因此，我经常提出这样的观点：要想保持长久幸福的婚姻，就必须学会睁一只眼闭一只眼。
睁眼的目的是保持警惕，及时发现和处理问题；闭上眼睛是适当放松，用心感受幸福。
一个人的思维是理性的，但并不意味着他没有情感的一面。
许多男人要求离婚，但他们中的许多人并不考虑利益，
而是像女人一样，他们的情感需求得不到满足。
别以为难以置信，这是真的。比如，有的男人为小三离婚，
在很大程度上不是因为小三更年轻漂亮，而是小三更关心他，
家里的妻子围绕着孩子，很少“见到”他，
所以在婚姻中，他感到孤独和空虚，很难感觉到自己的存在。
每个人都有被情感滋养的期望。这种情感不一定都是激情的爱，
更是被人看到的需要，被人尊重的渴望，被人依赖的价值，以及对安全的考虑。
当男人提出离婚时，作为被“抛弃”的一方，女人很容易情绪崩溃。
因此，哭泣、抱怨、指责和辱骂是常见的自然反应。
但如果你真的想挽救这段感情，你应该克制自己的情感本能，不要和他争论。
相反，你应该冷静下来，理解他的“要求”——也就是他离婚的动机。
通常，一个人的动机隐藏了他的真实*。
是他的情感需求没有得到满足，还是其他因素导致他认为这段婚姻没有必要？
离婚，对双方来说，其实都有一定程度的损害。
如果一方能够放弃婚姻中的既得利益，追求一种未知的可能的冒险，
那一定是婚姻中的一些或几个问题严重到让人感到强烈不适。
换言之，如果他不改变，他将遭受死亡。
所以，即使你一再告诉他，我有多么需要你，
我为你付出了多少，你会伤害我多少。。。没用的。
因为他要死了，当务之急是救他自己，而不是安慰你。
如果真的想挽救对方，首先要理解和认同对方的感受
也就是承认这段婚姻对他来说痛苦大于舒适，有害大于有益。
即使这让你感到愤怒和尴尬，也要面对现实。
只有穿上对方的“靴子”，才能真正有同感，找到恢复的关键。
一般来说，男人离婚有两个因素：外在吸引和内在提升。
简言之，“内推”是指婚姻不能满足他的需要，也不是那么舒服，这就促使他逃避婚姻，
寻找更好的感情，“外引”是来自外部世界更高价值的诱惑，把人推出去。
有时是内部和外部，有时只是一面。具体问题需要分析。
但如果不能理解原因，忽视现实婚姻问题，盲目启动恢复行动，注定是徒劳的。
在知道她丈夫离婚的原因后，我们应该开始追讨吗？
不，请先停下来问自己一个问题。
一定要反复问，把所有的答案都写在纸上（形象化），
直到你想不出更多的答案。你问自己什么问题？
--为什么我不想离婚？
总而言之，就是要明确自己的内在需要。
例如，您可以编写：
我不想离婚，因为我已经爱上他很多年了。
我希望我们能永久——情感因素
我不想离婚，因为我担心会影响孩子的学习和心理。
我希望我的孩子能有一个完整的家庭，有父母的爱——兴趣 情感
我不想离婚，因为离开他后我的生活水平会下降。
我希望有一个舒适的生活，所以我不想离婚-利益因素
总而言之，诚实而详细地描述你内心的需求和*。
然后根据自己的答案，去找回。
为什么我建议你做这一步。
因为婚姻恢复，其实有两种具体情况。首先是挽救婚姻，即更多地考虑利益。
说白了，丈夫作为维护家庭完整的工具，只是顺其自然，并不要求婚姻质量。
第二是挽救婚姻和人，这往往考虑更多的情感因素。
他们不仅希望挽救婚姻，更希望丈夫的身心回归家庭，因此对婚姻质量有更高的要求。
其实，在这两种情况下，相应的困难和对策是不同的。
比如，你对丈夫已经彻底失望了，但为了孩子和家庭的完整，你不得不忍气吞声挽救婚姻。
其实，那些在市场上流行的，如如何恢复吸引力的方法，对你来说是多余的。
你根本不在乎他。你为什么要赢得他的好感，浪费时间，阻碍自己？对吗？
所以有必要看看你的真实想法。
首先是挽救婚姻。
其实，这种情况并不是很困难。
因为你想要恢复的不是你的爱人，不是你丈夫的身心，
而是你孩子的父亲和丈夫的身份。
只要抓住核心需要，让我们想要的利益不受损害，剩下的就无所谓了。
事实上，彼此的需求有相当多的重叠。
一个想离婚的男人想逃离他的家庭，因为“进退”。
这时，“推进去”消失了，“吸进去”存在了，
但即使他不离开婚姻，他也能享受同样的便利。
你甚至可以满足自己的*和需要，而不会失去婚姻的便利。
你认为他会重新考虑离婚吗？
人是现实的，他会认真考虑对自己更有利的选择。
这时，你只需要不受委屈，不哭不威胁，表达对他的同情和理解，
说出对双方都有利的解决方案，这基本上可以挽救成功。
最难挽回的不是说服对方，而是跨越自己内心的障碍。
不管你有多么不舒服或不愿意，你必须接受你的婚姻不再完美的事实，
接受你是一个失去的、改变的和不忠的伴侣。
即使你感到厌恶，你也应该抑制自己的情绪，容忍他。
即使你不想原谅他，你也应该微笑着引导他走向你预设的“结局”。
在这种情况下，你只需要将他视为伴侣，他的私生活与你不再相关。
只要他的核心利益不受损害，不走出婚姻的牢笼，就闭只眼随他去。
有人会说，这样一段没有爱又有分寸的婚姻是不行的。
我以前是这么想的，但多读一些生活方面的知识后，你会发现这种情况在高级婚姻中很常见。
比如，我曾经举过一个案例，夫妻一起工作，10多年积累了几千万的财富。
丈夫扩张了，想改变身边的人。我妻子来找我帮忙。
她的核心诉求是挽救她的婚姻，而不是她的人民。
她知道自己的吸引力已经下降，没有太多的竞争资本，
所以她唯一的诉求就是保持家庭完整，确保早年积累的所有财富都能传给孩子。
因为如果他们离婚，他们积累的一部分财富会流入丈夫的新家庭，
这比丈夫的欺骗更让她难以接受。
现实是多样的，人性是复杂的。所以没什么好批评的。
我们尊重彼此的选择，祝你们一切顺利。
第二是挽救婚姻和人。
这种情况非常复杂。因为这种挽回不仅需要人回来，更需要人的心回来，
既要保证婚姻的完整性，又要保持婚姻的质量。
所以，有两个部分需要保存。
（1） 消除离婚的念头
恢复婚姻的第一个关键目标是让对方的离婚念头消失，否则就无法推广更多的技巧和方法。
其实，要让对方放弃离婚的念头，是一个“推进吸出”的反向平衡过程。
基本逻辑是：尽可能小地推进，加上吸入>吸入。
正如我们之前说过的，如果一个男人想离婚，
他一定会因为婚姻而感到不舒服，否则婚姻中的不适和外界的较高价值感起到双重作用。
解决这一问题的第一个办法是查明对方的离婚动机，对症下药。
这一点以前说过，以后不再重复。
再加上第二种方法：增加离婚成本。
成年人很善于趋利避害。与容易受感情影响的女性相比，男性更关心兴趣的得失。
如果离婚给他们造成巨大损失，
让他们觉得离婚弊大于利，他们会重新考虑减少损失的选择。
你可以从情感成本和经济成本入手，让他意识到离婚并不是解决问题的最佳选择。
你也可以暗示，除了离婚，还有其他解决办法。
情感成本，包括夫妻卡、子女卡、亲友卡，应尽量使用；
经济成本，包括重大财产的分割，如汽车、押金、理财等，
都会变成具体的损失，引起对方的痛苦。
人们有厌恶损失的心理（他们更不愿意失去他们所拥有的而不是他们所拥有的）。
我们可以利用这个来做文章。
但需要注意的是，在增加离婚成本时，操作方法一定要巧妙，让他意识到离婚成本太大。
不要直接威胁对方，如情感成本威胁“离婚你不想再见到儿子”，
利益成本威胁“离婚你一分钱都不要”
这样只会撕毁关系，激起对方不理智的一面，让他更想离婚。
（2） 重建爱情和婚姻
动摇了对方的离婚观念后，就要救人了。
如果你想在婚姻中救人，你必须再次经历爱的过程。
换言之，吸引他成为一个新人，让他再次爱上你，并愿意第二次嫁给你。
这是一个庞大而系统的工程，它不仅考验着人们的耐心，
也考验着你对他们的理解和对事业的热爱。
A.忘了他丈夫的身份，把他当成男人
很难爱上你的丈夫。你会不自觉地把自己带入妻子的地位，问他、怪他、抱怨他、批评他。
当然，你很难吸引他。
因此，救男人的第一步就是忘记丈夫的身份和妻子的身份，就像女人吸引男人吸引他一样。
为什么男人会爱上女人？你能做你该做的。
当初他是如何爱上你的，也能唤醒旧爱的记忆。
但是，我们需要注意的是，时代变了，有些事情需要调整，
以免出现“粉红娇嫩，你现在多大了”的尴尬局面。
B忘记婚姻的存在，把恢复视为爱的旅程
救一个人，最能避免暴露你的需要感。
无论是为了挽回前妻还是婚姻，一旦你的需求过于强烈而被对方抓住，
就会自动增加挽回的难度。
因此，恢复的最高状态是什么，即不恢复。
重建婚姻时，不妨忘记婚姻的存在，
不再执着于婚姻的完整性和对方的变心，而是把它当作一次寻爱之旅。
有些婚姻破裂，不是因为任何外力，也没有什么大矛盾，
只是琐碎的日常磨合对方的热情，让我们都忘记了最初的爱情和生活在一起。
这时候，不妨放下工作、家庭琐事和孩子，
远离现在的生活环境，去陌生的地方，花点时间独处，寻找爱的感觉。
当然，当对方要求离婚时，你建议一起旅游。
十有八九，你不会同意的。你可以这样说：
“我知道在你向我提起这件事之前，你一定想了很久。
我尊重你的决定，但这么多年来我还是无法释怀这对夫妻的感情。
消化结果需要一点时间
在你有空之前，我能问你一件事吗？
自从结婚这么多年以来，我们已经很久没出去了。
这一直是我的愿望。既然我要离婚了，我可能再也没有机会了。
我们单独出去玩一会儿吧。就像以前，当我们相爱的时候，我们不去想其他的事情。
我们只是出去了一段时间，实现了我多年的梦想。”
别小看这一步。虽然看起来技术含量不高，但很多即将分手的婚姻都是从长途旅行开始的。
抛开现实中令人不安的因素，共同生活在陌生的地方，
更容易唤起人们的爱的感觉，让人们重新思考生活中一些重要的决定。
最后，只要你努力，你能否挽救你的成功并不重要。
你无法阻止一个决心离开的人，也无法唤醒一个心中没有爱的人。
因此，婚姻能否成功挽回，不仅取决于你的努力，
还取决于你是否在对方心里，是否对这段感情怀旧。
其实，不管结果如何，只要努力，问心无愧。就像这样说的：
爱我所爱的，做我所做的，倾听我的心，不问任何事。
在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。
文章选自我的公众号，傅一情感说。
我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。
