第三步,炖汤。锅烧开后,放入香菇1朵,改小火慢炖,撇去浮沫,炖止泥鳅肉烂,用嘴一抿,肉就全部吃了才好,这样肉可以全部吃了,不浪费鱼肉,鱼卡也是整条的,而且炖到这个时候汤汁也很浓稠,满满的蛋白质,撒上绿色的小葱、红色的枸杞,就可以出锅了,绝对的营养丰富。
第三步,炖汤。锅烧开后,放入香菇1朵,改小火慢炖,撇去浮沫,炖止泥鳅肉烂,用嘴一抿,肉就全部吃了才好,这样肉可以全部吃了,不浪费鱼肉,鱼卡也是整条的,而且炖到这个时候汤汁也很浓稠,满满的蛋白质,撒上绿色的小葱、红色的枸杞,就可以出锅了,绝对的营养丰富。
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